Cómo elegir la bolsa cama adecuada

Una bolsa cama te permitirá dormir cómodamente después de un día de excursión. Debido a que las bolsas de dormir para mochilero están diseñadas para llevarlas sobre la espalda, por lo general son de pesos ligeros y compresibles. Además del peso de la bolsa cama, los mochileros deben considerar el aislamiento térmico, el grado de temperatura, la forma, tamaño de la bolsa y características especiales. Utiliza estos consejos para elegir una bolsa cama para mochilero

Recomendaciones para elegir la bolsa cama adecuada

bolsa de dormir graduada a las temperaturas
Elige una bolsa cama adecuada que esté graduada a las temperaturas que has previsto durante tu viaje. Antes del 2009, cada fabricante de bolsas cama tenía su propio sistema de rango de temperatura. Sin embargo, en el 2009, muchos fabricantes adoptaron la metodología de prueba norma europea (EN, por sus siglas en inglés) 13537, por eso desde entonces los rangos de temperatura son más consistentes en todas las marcas de bolsa cama.

Existen 4 categorías generales de la norma europea de rangos de temperatura para bolsas cama. Los rangos se calculan en base a los usuarios que utilizan 1 capa de ropa con un gorro y utilizan una almohadilla de aislamiento térmico debajo de la bolsa cama.

  • Elige una bolsa cama para épocas de verano a temperaturas mayores de 1,6 °C (35 °F).
  • Selecciona una bolsa cama 3 estaciones para temperaturas que estén entre los -12 y 1,6 °C (10 y 35 °F)
  • Lleva una bolsa cama para climas fríos con temperaturas menores de -23 y -12 °C (-10 y 10 °F).
  • Elige una bolsa cama para invierno extremo con temperaturas menores de -23.3 °C (-10 °F)
  • Con respecto a las bolsas cama no clasificadas con la norma europea, selecciona una bolsa cama con un rango de temperatura ligeramente menor a la temperatura más baja que esperas experimentar. Por ejemplo, si tienes previsto temperaturas gélidas, elige una bolsa que esté clasificada para – 6,6 °C (20 °F) y no 1,6 °C (35 °F). La clasificación de 1,6 °C (35 °F) solo se destinó para mantener a los usuarios cómodos a temperaturas por encima de los 1,6 °C (35 °F).

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bolsa cama de un género específico

Elige una bolsa cama de un género específico. El estudio de la norma europea (EN) 133537 reveló que las mujeres sienten más frío que los hombres al dormir. Busca los rangos de temperaturas basados según el género.

  • Busca en la norma europea el rango de confort para las mujeres. Este rango indica la temperatura externa más baja en la cual una mujer promedio puede dormir cómodamente al usar la bolsa cama.
  • Ten en cuenta el rango límite mínimo de la norma europea para los hombres. Este rango indica la temperatura externa más baja en la cual un hombre promedio puede dormir cómodamente al usar la bolsa cama.
  • Elige una rango extremo de la norma europea para cualquier género. El rango de la norma europea indica la temperatura externa más baja en la cual una persona promedio puede permanecer viva utilizando la bolsa cama. No se debe considerar para temperaturas extremas y no toma en cuenta la comodidad; solo se enfoca en la sobrevivencia.

bolsa cama con poco peso

Lleva una bolsa cama con poco peso. Porque la bolsa cama es llevada sobre la espalda, opta por una bolsa que tenga el menor peso posible, pero que aún brinde el confort y el calor necesario. Busca bolsas cama que pesen menos de 1,8 Kg o 2,2 Kg (4lb o 5lb) o que pesen de 10% a 20% del peso a cargar.

tamaño de la bolsa de dormir
Considera el tamaño de la bolsa cama. La mayoría de los fabricantes ofrecen bolsas cama tipo mochila diseñadas específicamente para hombres y mujeres.

  • Determina el tamaño de una bolsa cama para mujeres que esté basado en la estatura. Las bolsas para mujeres vienen en dos tamaños: regular para mujeres que miden hasta 168 cm (5 pies y 6 pulgadas) de alto y largo para mujeres que miden de 170 a 183 cm (5 pies y 7 pulgadas a 6 pies) de alto. Las bolsas para mujeres están diseñadas de forma diferente a las de los hombres porque son más estrechas en los hombros, más anchas en la cadera y tienen aislamiento térmico extra en la funda de los pies que está en la parte inferior de la bolsa cama, cerca a los pies.
  • Selecciona una bolsa cama para hombres basado en la estatura. La bolsa para hombres viene en tres tamaños: pequeño para hombres que miden hasta 168 cm (5 pies y 6 pulgadas) de alto, regular para hombres que miden 170 a 183 cm (5 pies y 7 pulgadas a 6 pies) de alto y largo para hombres que miden 185 a 198 cm (6 pies y 1 pulgada a 6 pies y 6 pulgadas) de alto. Algunas marcas ofrecen tamaños extra largo para hombres que miden hasta 203 cm (6 pies, 8 pulgadas) de alto.

forma de la bolsa de dormir
Evalúa la forma de la bolsa cama. Todas las bolsas cama fabricadas específicamente para mochileros son de forma tipo momia.

  • Considera una bolsa cama que tenga las especificaciones de hombros y de cadera estrechas para mayor calor y menor peso. Dependiendo de la forma del cuerpo, estas bolsas pueden ser incómodas y tener espacio limitado.
  • Considera la bolsa tipo momia con especificaciones de hombro y cadera grande para mayor confort. Si bien estas bolsas proporcionan mayor confort, por lo general son más voluminosas y pesadas que las bolsas más estrechas.

tipo de aislamiento de tu elección

Determina el tipo de aislamiento de tu elección. El aislamiento de la bolsa cama o “relleno” reduce la cantidad de calor que el cuerpo pierde mientras duerme. Hay dos tipos principales de rellenos: el duvet o el sintético.

  • Elige el relleno duvet para durabilidad de peso ligero. El duvet proviene de los gansos y patos que es una fibra natural transpirable y durable. Su naturaleza ligera y comprensible lo hace ideal para las bolsas de dormir de mochilero, sin embargo generalmente las bolsas de dormir de duvet son más costosas que las bolsas sintéticas y pierden la capacidad de aislamiento cuando están mojadas.
  • Selecciona el relleno sintético para el confort bajo condiciones de humedad. El relleno sintético generalmente está hecho de poliéster y viene en dos categorías de aislamiento. Los rellenos de fibras cortas están densamente compactos para reducir la pérdida de calor y son compresibles para los mochileros. Los rellenos de filamento continuo son más delgados y menos comprensibles que los rellenos de fibras cortas, pero son más duraderos. El relleno sintético retiene el calor incluso en clima húmedo. Las bolsas de dormir sintéticas por lo general son más pesadas que las bolsas de duvet; sin embargo, no son alergénicas y son menos costosas.

bolsa cama con un recubrimiento exterior a prueba de agua

Elige una bolsa cama con un recubrimiento exterior a prueba de agua. Busca recubrimientos de bolsa cama que tengan tratamiento con acabado repelente al agua duradero (DWR por sus siglas en ingles). Esto permitirá que el agua se acumule en la bolsa cama y sirva como una barrera para el aislamiento de la tela.

bolsa cama con las características ideales para mochileros

Selecciona una bolsa cama con las características ideales para mochileros.

  • Elige una bolsa camar para mochilero con una capucha incorporada. La capucha puede ajustarse con un cordón ajustable y evita la pérdida de calor a través de la cabeza.
  • Considera la posibilidad de usar una bolsa cama con un tubo aislante que evita que el calor escape a lo largo de la cremallera de la bolsa.
  • Toma una bolsa cama que tenga un bolsillo discreto para poner cosas pequeñas como lentes, relojes o celulares.
  • Encuentra una bolsa cama de mochilero con broches de almohadilla así podrás unir la bolsa con la almohadilla. Esto evitará que la almohadilla se separe de la bolsa cama.

Compara precios de bolsas cama
Compara precios de bolsas cama. Las bolsas de dormir para mochileros están disponibles en tiendas minoristas y deportivas, proveedores de artículos de campamento y en línea. El rango de precios es de $100 hasta más de $800. Antes de hacer una inversión evalúa con qué frecuencia utilizarás la bolsa cama. Si tienes un presupuesto ajustado, considera comprar una bolsa cama usada

Consejos

  • Compra una esterilla aislante para la bolsa cama. La colchoneta proporciona amortiguación debajo de la bolsa cama y también aumenta el aislamiento.
  • Es mejor comprar una bolsa cama que proporcione bastante calor en vez de una que no proporcione suficiente calor. Para las noches calurosas, se puede ventilar la bolsa cama utilizando las cremalleras, o dormir debajo de una bolsa comprimida.
  • Para determinar si el encubrimiento de la bolsa cama es a prueba de agua, coloca una prenda mojada afuera de la bolsa. Si el agua se resbala, significa que tiene tratamiento con acabado repelente al agua duradero (DWR).

Fuente y fotos: Wikihow

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